Низкокалорийная домашняя шаурма в лаваше

0
20

Ингредиенты для “Низкокалорийная домашняя шаурма в лаваше”:

Быстрая еда это не только street food. Дома очень часто надо приготовить что то на скорую руку.
Хочется что бы было вкусно и не сильно калорийно.
Шаурма или шаверма – как кому ближе – это как раз такой вариант.
Тонкий лаваш, овощи и соус придают сочности и легкости мясу. В то же время это блюдо будет не только легким но и сытным

Категория:

Блюда из лаваша

Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Низкокалорийная домашняя шаурма в лаваше»:

  • Свинина

    (кто любит по сочнее берет шейку)

    300 г

  • Морковь

    (по корейски)

    100

  • Капуста белокочанная

    /

    Капустa


    100 г

  • Соус


    3 ст. л.

  • Лаваш

    (тонкий)

    1 шт

  • Помидор

    (небольшой)

    2 шт

  • Лук репчатый

    (по желанию)

    1 шт

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Рецепт «Низкокалорийная домашняя шаурма в лаваше»:

Приготовить ингредиенты
Мясо нарезать соломкой и отправить на жарку
Тонко порезать капусту
Приготовить морковь по корейски или взять готовую
Тонко порезать помидоры
Нарезать лаваш на порции
Намазать каждый кусок соусом
Выложить ингредиенты и завернуть каждый кусок лаваша
Приятното аппетита!

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.