Конвертики из лаваша с творогом

0
19

Ингредиенты для “Конвертики из лаваша с творогом”:

Тонкий лаваш с сыром и творогом – это довольно универсальное блюдо. Это может быть завтрак, перекус или полдник. Вкусно и с кофе, и с чаем!

Категория:

Блюда из лаваша

Рулеты из лаваша

Ингредиенты для «Конвертики из лаваша с творогом»:

  • Лаваш


    2 шт

  • Творог


    200 г

  • Сыр твердый


    100 г

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Помидор


    1 шт

  • Зелень

  • Соль


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1639.2 ккал
белки


104.2 г
жиры


17.9 г
углеводы


278.3 г
Порции
ккал
546.4 ккал
белки
34.7 г
жиры
6 г
углеводы
92.8 г
100 г блюда
ккал
159.1 ккал
белки
10.1 г
жиры
1.7 г
углеводы
27 г

Рецепт «Конвертики из лаваша с творогом»:

– В чашке смешиваем творог и яйцо. Можно немного посолить.
– Добавляем сыр и зелень. Все перемешиваем.
– Добавляем помидоры и снова перемешиваем. Наша начинка готова =)

– Лаваш нужно нарезать широкими полосками.
– Столовой ложкой выкладываем начинку, подворачиваем края и сворачиваем пару раз. Чтобы получить конвертики.

– Жарим на сухой сковороде и медленном огне буквально 2-3 минуты.

Если с утра у вас нет много времени на завтрак – поверьте, этот лаваш с начинкой вы приготовите за 10 минут! Пробуйте экспериментировать с разными сырами и разными видами лаваша – и каждое утро у вас будут новые завтраки)

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.